Программы беговых тренировок CRC основанына пяти главных базовых принципах: постепенность, регулярность, адекватность нагрузки, (здоровый спорт) экологичность к друг другу и сильная команда единомышленников. Тренировки подойдут новичкам и любителям.
CRC - это больше чем беговой клуб!
Правильная техника бега. Обучение бега с нуля. Постановка стоп, теоретические основы, обучение базы.
Подготовка и участие в самых интересных и ярких соревнованиях города и не только.
Нетворкинг - Сильная команда единомышленников которые не дадут тебе слиться.
Бегать с нами это:
Комьюнити людей с различными интересами
Технологические карты и рецептура приготовления
Регулярный контроль качества
Работа с отзывами
Готовая финансовая модель
Школа бега и беговой клуб
Помощь в поиске помещения и открытии
Обучение персонала
Юридическая помощь и техподдержка
Сформированная база знаний и готовые гайдлайны
Организация забегов
Федеральный и локальный маркетинг
Система лояльности
Разнообразное меню и сезонные предложения
Единый интерьер и фирменный стиль
Совместные выезды на международные старты
Логистический центр для полного снабжения кофейни
Собственное производство выпечки
Удобный процесс оформления заказов
Сформированная база поставщиков и подрядчиков
Мощная поддержка на стартах
Тематические тусовки и мастер классы
Скидки
Для учеников ШСК и ШПВ предусмотрены скидки
Как проходит тренировка
длительность тренировки 60-90 минут
1
Суставная разминка
Первое знакомство. Мы расскажем вам все детали бизнес-модели, процессы и этапы сотрудничества. Поможем заполнить подробную анкету.
2
Беговая разминка
Переговоры с обсуждением договора и деталей сотрудничества. Подписание договора. Оплата паушального взноса. Передача франчайзингового пакета.
3
Общеразвивающие упражнения
Поиск и утверждение помещения для кофейни. Разработка дизайн-проекта кофейни, ремонт. Закупка оборудования.
4
Беговые упражнение
Поиск и обучение персонала. Настройка оборудования. Закупка продуктов. Открытие кофейни.
5
Индивидуальные занятия
6
Заминка
7
Растяжка
За что нас любят
Жансая Кайырбек
Спасибо за такую авантюру и подготовку к забегу. Все кто сегодня был с нами, просто огромную работу проделали, такие все крутые, приятно было с вами разделить трассу и классно провести время. Уставшая, но довольная
Тогжан Жубанова
Спасибо лучшему тренеру и лучшей команде, если бы не вы я в жизни бы не шлялась все выходные счастливая, вонючая, умирающая где-то в Алматинских горах.
Мадина Байгаринова
Крутая тренировка. Первые минуты после говорить даже не могу. Сейчас на улице бодрячком. Всем спасибо за тренировку. Аскар, благодарю за укрепление не только наших мышц, но и веры в себя
Подать заявку
Заполните поля ниже и мы с вами обязательно свяжемся